کنسرو و غذای اماده

طرز تهیه سالاد خوشمزه تن ماهی و پیازچه

چگونه با تن ماهی اویلا غذایی خوشمزه درست کنیم

مواد لازم

 سیب زمینی پخته شده

    دو عدد

ذرت کنسروی

  یک پیمانه

کنسرو تن ماهی

یک عدد

 روغن زیتون یا روغن تن ماهی

به میزان لازم 

آبلیمو 

به میزان لازم 

 فلفل دلمه ای

یک عدد خرد شده

 پیازچه خرد شده

یک پیمانه کوچک 

 روغن زیتون

یک قاشق غذاخوری

نمک و فلفل

به میزان لازم

برای تهیه این غذا با تن ماهی و پیازچه تن ماهی را به مدت 20 دقیقه در آب بجوشانید. 

سیب زمینی را کمی نمک و زردچوبه آب پز کنید و بعد از خنک شدن نگینی خرد کنید. 

پیازچه و فلفل دلمه نگینی خرد شده را به سیب زمینی اضافه کنید. 

تن ماهی را با چنگال خرد کنید و به مواد اضافه کنید. 

نمک ، روغن زیتون یا روغن تن ماهی و آبلیمو و ذرت کنسروی را به مواد اضافه کرده مخلوط کنید. 

روی ظرف را بپوشانید و 1 – 2 ساعت در یخچال بگذارید تا مواد به هم مزه بدهند و سپس سرو نمایید. 

https://www.ilna.news/fa/tiny/news-1207242

https://alosabad.com/product-category/%da%a9%d9%86%d8%b3%d8%b1%d9%88-%d9%88-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c-%d8%a2%d9%85%d8%a7%d8%af%d9%87/%da%a9%d9%86%d8%b3%d8%b1%d9%88-%d8%aa%d9%86/

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *